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Pour l’ utiliser sachez que 300 g de tofu soyeux est équivalent à trois œufs entiers 300 g de crème fraîche ou 300 g de yaourt. La candidose est surtout connue du grand public sous la forme de « muguet » ces tâches blanches dans la bouche et sur les lèvres qui démangent atrocement. Elles sont la plupart du temps comestibles ( ex. Il contient une grande quantité de probiotiques, les bactéries bienfaitrices du monde microbien.
Le tofu soyeux remplace les œufs le beurre la crème fraîche ou le yaourt dans plusieurs de nos recettes salées et sucrées. En activant les protéines qui aident le calcium à pénétrer dans les os et à se retirer des artères, la K2 joue un rôle très important. Les légumineuses ( aussi appelées Fabacées) sont un type végétal dont les graines poussent pour se développer en gousses. Le kéfir contient de nombreux composés et nutriments tels que la biotine et l’ acide folique qui aident à activer le système immunitaire et à protéger les cellules.


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L’ histoire de l’ évolution de la diététique montre qu’ il n’ y a pas une diététique mais des diététiques, qui dépendent de la conception de la digestion et de la connaissance des aliments. Jusqu’ au développement de la chimie, les diététiques anciennes en Europe, en Inde ou en Chine, ont de grands points communs :.

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